Terug naar de basis.

publicatie: 06-12-2011

Na drie voor mijn prachtige weken ga ik nu weer terug naar de basis. De Nederland kleding is weer in kast en heeft plaats gemaakt voor de APPM outfit. De mooie world cup wedstrijden zijn afgelopen en het is tijd om weer een beetje te trainen. Althans heel veel en hard trainen is er ook niet meer bij want over 3 weken moeten we met het team weer op scherp staan bij het NK sprint. Maar die drie weken zijn wel even lekker om je zinnen te verzetten en even op trainingskamp te gaan. De weken van wedstrijden zijn heel mooi en leuk maar ook eentonig. Het is dan ook wel weer leuk om weer wat te trainen en dat laatste stapje te zetten waar je altijd zo hard voor werkt. Even weer terug naar de basis. 

 

Zo wil ik aan mijn techniek blijven werken, de dingen waarmee ik het seizoen ben gestart wil ik blijven oefenen, nog beter worden! Dat probeer ik naast het programma wat we draaien in te passen, denk daarbij aan vooraf of achteraf wat oefeningen en tijdens het schaatsen steeds weer herhalen. Voor een schaatser bijna een automatisme om te doen voor een training en/of wedstrijd. 

 

Maar als het aan mij lag bleef ik racen tegen de klok op zulke mooie wedstrijden. Maar na verloop van tijd is de scherpte eraf en wil je, of eigelijk moet je, weer trainen om later in het seizoen weer goed te zijn. Met Gerard zijn programma en ervaring zitten we dan wel goed! En straks op het NK sprint word het weer ontzettend moeilijk om je te plaatsen voor de world cups. Dit omdat er genoeg gegadigden zijn die een goede 500 meter in de benen hebben, daarom willen we als team fit aan de start staan.

 

>>> Terug naar het overzicht
Inloggen
jesperhospes.nl - site by site by Kant en Klare site uw eigen unieke website!